ゲルマ2回目。
また同じところで同じ時間。
なんだか前回よりも発汗が良かった気ぃします。
しかも、汗がさらさら。
べたべたしないのがすごく不思議。

体脂肪はまたすとんと下がり、すとんとあがりました。

もしやこれって減量には何も関係ないのね、と思ったり。
でも運動がわりにはいいのかも。

今日はよく寝られそうです。

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